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Warum du einen Yogablock kaufen solltest

Yogablöcke sind ein wesentlicher Bestandteil des Yoga-Trainings und erleichtern Einsteigern und Fortgeschrittenen die Umsetzung der verschiedenen Haltungen. Dank ihrer einmaligen Eigenschaften haben sie sich als nützliches Trainingsgerät etabliert.

Was ist ein Yogablock?

Ein Yoga-Block ist ein leichtes, aber stabiles, rechteckiges Gerät, das beim Yoga verwendet wird, um Dir mehr Flexibilität, korrekte Ausrichtung und Balance zu verleihen. Sie sind in verschiedenen Größen, Formen und Farben erhältlich, aber üblicherweise aus Schaumstoff, Holz oder Kunststoff gefertigt.

5 Gründe, warum du einen Yogablock kaufen solltest

1. Sie helfen Ihnen, mehr Flexibilität zu entwickeln: Die Verwendung eines Yoga-Blocks ermöglicht es Ihnen, tiefer in verschiedene Positionen zu gehen und Ihren Körper zu dehnen. Anstatt sich zu dehnen und sich zu verletzen, strecken Sie sich langsam und stetig in Richtung tiefere Position. 2. Sie helfen Ihnen, die richtige Stellung einzunehmen: Da sie Ihnen zusätzliche Unterstützung bieten, helfen sie bei der Einhaltung der richtigen theoretischen Verbindungen während einer Haltung. 3. Sie verbessern Ihre Balance: Sie helfen Ihnen, Ihr Gleichgewicht zu verbessern, wenn Sie komplizierte asana ausführen. 4. Sie sind leicht zu handhaben: Sie sind leicht und werden normalerweise aus Schaumstoff, Kunststoff oder Holz hergestellt. Sie sind auch in verschiedenen Farben und Formen erhältlich. 5. Sie sind erschwinglich: Während es unterschiedliche Preise für verschiedene Blöcke gibt, sind sie normalerweise recht erschwinglich und eine Anschaffung, die sich lohnt.

Was ist der Unterschied zwischen einem Standard-Yogablock und einem mit abgerundeten Ecken?

Der einzige Unterschied zwischen einem Standard-Yogablock und einem mit abgerundeten Ecken besteht darin, wie bequem er zu halten ist. Während ein Standard-Yogablock quadratische Kanten hat, ist ein Steineblock mit abgerundeten Kanten weicher und besser zu greifen.

Schlussfolgerung

Yogablöcke sind ein wesentlicher Bestandteil des Yoga-Trainings, um mehr Flexibilität, korrekte Ausrichtung und Balance zu erhalten. Sie haben auch einige andere Vorteile erwähnt, so dass es eine gute Idee ist, einen Yogablock zu kaufen. Je nachdem, was Sie bevorzugen, können Sie wählen zwischen einem Standard-Yogablock und einem mit abgerundeten Ecken. Um das beste aus Ihrer yogischen Erfahrung herauszuholen, sollten Sie sich vielleicht die Zeit nehmen, um zu sehen, welches ist das beste Yogablock für Sie ist.